โนโรไวรัสคืออะไร?

โนโรไวรัส (Norovirus) เป็นเชื้อไวรัสที่ก่อให้เกิดการอักเสบในกระเพาะอาหาร หรือลำไส้แบบเฉียบพลัน พบได้ในเด็กและผู้สูงอายุ ซึ่งถือว่าเป็นกลุ่มที่อันตรายอย่างมาก เพราะอาจมีความรุนแรงของโรคสูง และเสี่ยงต่อการเสียชีวิต

อาการของการติดเชื้อโนโรไวรัส

ผู้ที่ติดเชื้อโนโรไวรัสมักจะแสดงอาการภายใน 12-48 ชั่วโมงหลังได้รับเชื้อ อาการทั่วไป ได้แก่:

1.คลื่นไส้ อาเจียน

2.ปวดท้อง

3.ท้องเสีย

4.ปวดศีรษะหรือมีไข้ต่ำ

5.อ่อนเพลีย

อาการมักจะหายไปภายใน 1-3 วัน แต่สำหรับเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ หรือผู้ที่มีภูมิคุ้มกันอ่อนแอ อาการอาจรุนแรงกว่าปกติ

การติดต่อของโนโรไวรัส

โนโรไวรัสสามารถแพร่กระจายได้ง่ายผ่าน:

1.การรับประทานอาหารหรือน้ำที่ปนเปื้อน: เช่น อาหารทะเลดิบ ผักผลไม้ที่ล้างไม่สะอาด

2.การสัมผัสพื้นผิวที่ปนเปื้อนเชื้อ: เช่น ลูกบิดประตู โต๊ะ หรือของใช้ส่วนตัว

3.การสัมผัสโดยตรงกับผู้ติดเชื้อ: เช่น การจับมือการกอด

วิธีป้องกันโนโรไวรัส

การป้องกันโนโรไวรัสทำได้ด้วยวิธีง่ายๆ ดังนี้:

1.ล้างมือบ่อยๆ: ใช้สบู่และน้ำสะอาด โดยเฉพาะก่อนรับประทานอาหารและหลังเข้าห้องน้ำ

2.ทำความสะอาดพื้นผิวที่สัมผัสบ่อย: ใช้น้ำยาฆ่าเชื้อที่มีส่วนผสมของคลอรีน

3.หลีกเลี่ยงอาหารที่ไม่ได้ปรุงสุกหรือแหล่งน้ำที่ไม่สะอาด

4.แยกผู้ป่วยออกจากผู้อื่น: หากมีคนในบ้านป่วย ควรแยกการใช้ห้องน้ำหรือของใช้ส่วนตัว

โนโรไวรัสอาจดูเหมือนโรคที่ไม่ร้ายแรง แต่หากติดเชื้อและไม่ได้รับการดูแล อาจนำไปสู่ภาวะขาดน้ำและภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ การป้องกันและรักษาความสะอาดในชีวิตประจำวันจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อไวรัสชนิดนี้ได้